Émilie sait ce que c’est que de s’oublier pour les autres. Elle l’a fait longtemps, trop longtemps.

Dès l’adolescence, elle met sa vie entre parenthèses pour s’occuper de sa sœur autiste, allant jusqu’à abandonner sa scolarité. Elle tente ensuite de « sauver » sa mère, aux prises avec de lourdes problématiques de santé mentale — jusqu’à y sacrifier sa propre santé.

Puis elle devient maman… trois fois plutôt qu’une. Et belle-maman. Les responsabilités s’accumulent, les besoins des autres prennent toute la place, jusqu’à ce que l’épuisement professionnel la rattrape.

Mais un jour, Émilie fait un choix radical : elle décide de se dire oui. Oui à ses besoins. Oui à ses rêves. Oui à sa vie. Et tout change.

Elle termine son doctorat. Elle voyage autour du monde pour ses projets de recherche. Elle renaît.

Aujourd’hui, Émilie transmet avec cœur l’un des plus grands apprentissages de sa vie :
s’aimer autant qu’on aime les autres, ce n’est pas égoïste, c’est essentiel pour révéler le meilleur de soi!